Chuyện gia Mỹ cảnh báo mối nguy hại đối với trẻ em từ chiếc cặp sách

Theo nghiên cứu của Viện hàn lâm Nhi khoa Mỹ (AAP), trọng lượng cặp sách của học sinh tiểu học và trung học cơ sở không nên vượt quá 10% trọng lượng cơ thể trẻ. Nếu vượt quá tỷ lệ trên, quá trình phát triển cơ thể của trẻ sẽ gặp nhiều vấn đề.

Ở tuổi thiếu niên, đặc biệt là lứa tuổi tiểu học, xương của trẻ còn mềm, nếu phải cõng một trọng lượng quá nặng thì dễ dẫn đến biến dạng, chấn thương.

Một nghiên cứu thực nghiệm cho thấy khi đeo cặp có trọng lượng lớn ở ngực 20 phút thì cột sống co lại 8mm, đưa về phía sau thì cột sống co lại 6mm.

Khi đeo những chiếc cặp quá nặng không chỉ gây cong vẹo cột sống, gù, mà còn ảnh hưởng tới phát triển chiều cao của trẻ. Hơn nữa, để nhẹ lưng, trẻ sẽ vô thức nghiêng đầu, cổ, lưng về phía trước, từ từ hình thành tư thế gập người.

Cha mẹ có thể giúp trẻ giải quyết vấn đề với chiếc cặp đi học của con để phòng tránh nguy cơ với sức khỏe như: Chọn những chiếc cặp chất lượng tốt, giúp bảo vệ cột sống, kiểm tra đồ dùng sách vở bên trong cặp của con thường xuyên tránh tình trạng trẻ mang quá nhiều sách không cần thiết so với thời khóa biểu. Nếu có điều kiện, cha mẹ có thể mua thêm một bộ sgk cũ để ở nhà để trẻ không phải mang sgk từ trường về.

Ngoài ra, cha mẹ không nên cho trẻ dùng loại cặp một bên vai, không nên chọn kiểu cặp xe kéo, bởi loại cặp này thường có nguy cơ mất an toàn khi lên, xuống cầu thang.